Surowe mięso z bobra
1. Surowe mięso z bobra – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowe mięso z bobra w 100 gramach posiada wartość energetyczną 146 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 24,1 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowe mięso z bobra ma w 100 g 4,80 g tłuszczów, w tym:
- 0 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Surowe mięso z bobra – jakie ma witaminy?
Surowe mięso z bobra to produkt zawierający 2,00 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowe mięso z bobra zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,22 mg witaminy B2,
- 1,90 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Surowe mięso z bobra – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowe mięso z bobra ma w sobie:
- 15,00 mg wapnia,
- 6,90 mg żelaza,
- 25,0 mg magnezu,
- 237 mg fosforu,
- 348 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 51,0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 26,6 µg selenu.
4. Surowe mięso z bobra - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 146 kcal | 41,4 kcal |
Białko | 24,1 g | 6,82 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 4,80 g | 1,36 g |
Tłuszcze nasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 2,00 mg | 0,57 mg |