Surowe mięso z jelenia Sitka
1. Surowe mięso z jelenia Sitka – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowe mięso z jelenia Sitka w 100 gramach posiada wartość energetyczną 116 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 21,5 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowe mięso z jelenia Sitka ma w 100 g 2,66 g tłuszczów, w tym:
- 0,63 g tłuszczów nasyconych,
- 0,34 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,35 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 18,00 mg cholesterolu.
2. Surowe mięso z jelenia Sitka – jakie ma witaminy?
Surowe mięso z jelenia Sitka to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowe mięso z jelenia Sitka zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,20 mg witaminy B1,
- 0,36 mg witaminy B2,
- 6,60 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Surowe mięso z jelenia Sitka – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowe mięso z jelenia Sitka ma w sobie:
- 7,00 mg wapnia,
- 2,90 mg żelaza,
- 0 mg magnezu,
- 0 mg fosforu,
- 0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Surowe mięso z jelenia Sitka - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 116 kcal | 32,9 kcal |
Białko | 21,5 g | 6,10 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 2,66 g | 0,75 g |
Tłuszcze nasycone | 0,63 g | 0,18 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,34 g | 0,10 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,35 g | 0,10 g |
Cholesterol | 18,00 mg | 5,10 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |