Surowe mięso z jelenia wapiti

1. Surowe mięso z jelenia wapiti – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe mięso z jelenia wapiti w 100 gramach posiada wartość energetyczną 111 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 23,0 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowe mięso z jelenia wapiti ma w 100 g 1,45 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0,53 g tłuszczów nasyconych,
• 0,36 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,30 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 55,0 mg cholesterolu.

2. Surowe mięso z jelenia wapiti – jakie ma witaminy?

Surowe mięso z jelenia wapiti to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe mięso z jelenia wapiti zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0 mg witaminy B2,
• 0 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Surowe mięso z jelenia wapiti – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe mięso z jelenia wapiti ma w sobie:

• 4,00 mg wapnia,
• 2,76 mg żelaza,
• 23,0 mg magnezu,
• 161 mg fosforu,
• 312 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 58,0 mg sodu, 2,40 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 9,80 µg selenu.

4. Surowe mięso z jelenia wapiti - kalorie i wartości odżywcze