Surowe mrożone burgery z wołowiny

1. Surowe mrożone burgery z wołowiny – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe mrożone burgery z wołowiny w 100 gramach posiada wartość energetyczną 225 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 15,21 g białka,
• 3,84 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 1,30 g błonnika.

Surowe mrożone burgery z wołowiny ma w 100 g 16,48 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 5,87 g tłuszczów nasyconych,
• 7,65 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,57 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 33,0 mg cholesterolu.

2. Surowe mrożone burgery z wołowiny – jakie ma witaminy?

Surowe mrożone burgery z wołowiny to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 17,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe mrożone burgery z wołowiny zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,32 mg witaminy B1,
• 0,22 mg witaminy B2,
• 4,28 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 1,46 mg witaminy B5,
• 0,44 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 3,59 µg witaminy B12.

3. Surowe mrożone burgery z wołowiny – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe mrożone burgery z wołowiny ma w sobie:

• 29,0 mg wapnia,
• 2,66 mg żelaza,
• 36,0 mg magnezu,
• 190 mg fosforu,
• 294 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 55,0 mg sodu, 5,44 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 0,25 mg manganu i 11,70 µg selenu.

4. Surowe mrożone burgery z wołowiny - kalorie i wartości odżywcze