Surowe mrożone mięso mielone z wołowiny

1. Surowe mrożone mięso mielone z wołowiny – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe mrożone mięso mielone z wołowiny w 100 gramach posiada wartość energetyczną 228 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 17,37 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowe mrożone mięso mielone z wołowiny ma w 100 g 17,07 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

• 6,81 g tłuszczów nasyconych,
• 7,41 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,71 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 69,0 mg cholesterolu.

2. Surowe mrożone mięso mielone z wołowiny – jakie ma witaminy?

Surowe mrożone mięso mielone z wołowiny to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe mrożone mięso mielone z wołowiny zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,23 mg witaminy B2,
• 4,21 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,36 mg witaminy B5,
• 0,24 mg witaminy B6,
• 7,00 µg witaminy B9,
• 1,91 µg witaminy B12.

3. Surowe mrożone mięso mielone z wołowiny – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe mrożone mięso mielone z wołowiny ma w sobie:

• 7,00 mg wapnia,
• 1,69 mg żelaza,
• 17,00 mg magnezu,
• 122 mg fosforu,
• 246 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 57,0 mg sodu, 3,59 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 12,10 µg selenu.

4. Surowe mrożone mięso mielone z wołowiny - kalorie i wartości odżywcze