Surowe mrożone mięso wieprzowe mielone drobno i grubo

1. Surowe mrożone mięso wieprzowe mielone drobno i grubo – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe mrożone mięso wieprzowe mielone drobno i grubo w 100 gramach posiada wartość energetyczną 221 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 15,41 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowe mrożone mięso wieprzowe mielone drobno i grubo ma w 100 g 17,18 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 6,38 g tłuszczów nasyconych,
• 7,65 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,55 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 58,0 mg cholesterolu.

2. Surowe mrożone mięso wieprzowe mielone drobno i grubo – jakie ma witaminy?

Surowe mrożone mięso wieprzowe mielone drobno i grubo to produkt zawierający 0,60 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe mrożone mięso wieprzowe mielone drobno i grubo zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,67 mg witaminy B1,
• 0,21 mg witaminy B2,
• 3,96 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,61 mg witaminy B5,
• 0,35 mg witaminy B6,
• 5,00 µg witaminy B9,
• 0,64 µg witaminy B12.

3. Surowe mrożone mięso wieprzowe mielone drobno i grubo – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe mrożone mięso wieprzowe mielone drobno i grubo ma w sobie:

• 14,00 mg wapnia,
• 0,91 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 181 mg fosforu,
• 297 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 58,0 mg sodu, 2,28 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 24,6 µg selenu.

4. Surowe mrożone mięso wieprzowe mielone drobno i grubo - kalorie i wartości odżywcze