Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej

1. Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 105 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 18,09 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej ma w 100 g 3,68 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 1,00 g tłuszczów nasyconych,
• 0,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,65 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 119 mg cholesterolu.

2. Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?

Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 5,00 µg RAE witaminy A, 0,65 mg witaminy E, 1,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,52 mg witaminy B1,
• 0,54 mg witaminy B2,
• 5,76 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 2,24 mg witaminy B5,
• 0,14 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 8,40 µg witaminy B12.

3. Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej ma w sobie:

• 5,00 mg wapnia,
• 3,29 mg żelaza,
• 20,0 mg magnezu,
• 204 mg fosforu,
• 277 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 94,0 mg sodu, 1,65 mg cynku, 0,41 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 10,90 µg selenu.

4. Surowe serce z jagnięciny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze