Surowe żeberka z cielęciny australijskiej (samo mięso)
1. Surowe żeberka z cielęciny australijskiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowe żeberka z cielęciny australijskiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 134 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 21,7 g białka,
- 1,40 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowe żeberka z cielęciny australijskiej (samo mięso) ma w 100 g 4,63 g tłuszczów, w tym:
- 2,05 g tłuszczów nasyconych,
- 1,81 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,36 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 58,0 mg cholesterolu.
2. Surowe żeberka z cielęciny australijskiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?
Surowe żeberka z cielęciny australijskiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowe żeberka z cielęciny australijskiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Surowe żeberka z cielęciny australijskiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowe żeberka z cielęciny australijskiej (samo mięso) ma w sobie:
- 10,00 mg wapnia,
- 1,58 mg żelaza,
- 0 mg magnezu,
- 0 mg fosforu,
- 0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 83,0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Surowe żeberka z cielęciny australijskiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 134 kcal | 114 kcal |
Białko | 21,7 g | 18,45 g |
Węglowodany | 1,40 g | 1,19 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 4,63 g | 3,94 g |
Tłuszcze nasycone | 2,05 g | 1,75 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,81 g | 1,54 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,36 g | 0,30 g |
Cholesterol | 58,0 mg | 49,3 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |