Surowe żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (samo mięso)

1. Surowe żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 147 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 24,1 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowe żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (samo mięso) ma w 100 g 5,59 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

• 2,53 g tłuszczów nasyconych,
• 2,41 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,39 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 66,0 mg cholesterolu.

2. Surowe żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Surowe żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 5,00 µg RAE witaminy A, 0,25 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,13 mg witaminy B1,
• 0,39 mg witaminy B2,
• 7,62 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,65 mg witaminy B5,
• 0,57 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 1,23 µg witaminy B12.

3. Surowe żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (samo mięso) ma w sobie:

• 7,00 mg wapnia,
• 1,75 mg żelaza,
• 36,0 mg magnezu,
• 150 mg fosforu,
• 209 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 71,0 mg sodu, 2,20 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 13,10 µg selenu.

4. Surowe żeberka z jagnięciny australijskiej z kością (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze