Trwa ładowanie...

Surowe żołądki drobiowe

1. Surowe żołądki drobiowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowe żołądki drobiowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 94,0 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 17,66 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Surowe żołądki drobiowe ma w 100 g 2,06 g tłuszczów, w tym:

  • 0,53 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,51 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,36 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 240 mg cholesterolu.

2. Surowe żołądki drobiowe – jakie ma witaminy?

Surowe żołądki drobiowe to produkt zawierający 3,70 mg witaminy C, 19,00 µg RAE witaminy A, 0,33 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowe żołądki drobiowe zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,23 mg witaminy B2,
  • 3,68 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,63 mg witaminy B5,
  • 0,11 mg witaminy B6,
  • 5,00 µg witaminy B9,
  • 1,21 µg witaminy B12.

3. Surowe żołądki drobiowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowe żołądki drobiowe ma w sobie:

  • 11,00 mg wapnia,
  • 2,49 mg żelaza,
  • 15,00 mg magnezu,
  • 148 mg fosforu,
  • 237 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 69,0 mg sodu, 2,72 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 25,5 µg selenu.

4. Surowe żołądki drobiowe - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 94,0 kcal 26,6 kcal
Białko 17,66 g 5,01 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 2,06 g 0,58 g
Tłuszcze nasycone 0,53 g 0,15 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,51 g 0,15 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,36 g 0,10 g
Cholesterol 240 mg 68,0 mg
Witamina C 3,70 mg 1,05 mg
Surowe żołądki drobiowe
Surowe żołądki drobiowe (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.