Surowy antrykot z wołowiny australijskiej bez kości (mięso i tłuszcz)
1. Surowy antrykot z wołowiny australijskiej bez kości (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowy antrykot z wołowiny australijskiej bez kości (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 217 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 19,80 g białka,
- 0,11 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowy antrykot z wołowiny australijskiej bez kości (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 15,21 g tłuszczów, w tym:
- 6,78 g tłuszczów nasyconych,
- 6,34 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,47 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 52,0 mg cholesterolu.
2. Surowy antrykot z wołowiny australijskiej bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Surowy antrykot z wołowiny australijskiej bez kości (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 5,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowy antrykot z wołowiny australijskiej bez kości (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Surowy antrykot z wołowiny australijskiej bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowy antrykot z wołowiny australijskiej bez kości (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
- 5,00 mg wapnia,
- 1,74 mg żelaza,
- 0 mg magnezu,
- 0 mg fosforu,
- 0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 60,0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Surowy antrykot z wołowiny australijskiej bez kości (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 114 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 217 kcal | 247 kcal |
Białko | 19,80 g | 22,6 g |
Węglowodany | 0,11 g | 0,13 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 15,21 g | 17,34 g |
Tłuszcze nasycone | 6,78 g | 7,73 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 6,34 g | 7,23 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,47 g | 0,53 g |
Cholesterol | 52,0 mg | 59,3 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |