Surowy comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa)
1. Surowy comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowy comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 310 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 16,32 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowy comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w 100 g 26,6 g tłuszczów, w tym:
- 11,76 g tłuszczów nasyconych,
- 10,94 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,08 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 74,0 mg cholesterolu.
2. Surowy comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?
Surowy comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,18 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowy comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,11 mg witaminy B1,
- 0,21 mg witaminy B2,
- 6,47 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,63 mg witaminy B5,
- 0,13 mg witaminy B6,
- 17,00 µg witaminy B9,
- 2,04 µg witaminy B12.
3. Surowy comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowy comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) ma w sobie:
- 15,00 mg wapnia,
- 1,61 mg żelaza,
- 21,0 mg magnezu,
- 152 mg fosforu,
- 214 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 56,0 mg sodu, 2,53 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 18,90 µg selenu.
4. Surowy comber jagnięcy (mięso i tłuszcz, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 310 kcal | 87,9 kcal |
Białko | 16,32 g | 4,63 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 26,6 g | 7,55 g |
Tłuszcze nasycone | 11,76 g | 3,33 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 10,94 g | 3,10 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,08 g | 0,59 g |
Cholesterol | 74,0 mg | 21,0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |