Surowy comber jagnięcy (samo mięso, II klasa mięsa)

1. Surowy comber jagnięcy (samo mięso, II klasa mięsa) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowy comber jagnięcy (samo mięso, II klasa mięsa) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 143 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 20,9 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowy comber jagnięcy (samo mięso, II klasa mięsa) ma w 100 g 5,94 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 2,13 g tłuszczów nasyconych,
• 2,39 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,54 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 66,0 mg cholesterolu.

2. Surowy comber jagnięcy (samo mięso, II klasa mięsa) – jakie ma witaminy?

Surowy comber jagnięcy (samo mięso, II klasa mięsa) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,19 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowy comber jagnięcy (samo mięso, II klasa mięsa) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,13 mg witaminy B1,
• 0,23 mg witaminy B2,
• 6,51 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,66 mg witaminy B5,
• 0,17 mg witaminy B6,
• 24,0 µg witaminy B9,
• 2,21 µg witaminy B12.

3. Surowy comber jagnięcy (samo mięso, II klasa mięsa) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowy comber jagnięcy (samo mięso, II klasa mięsa) ma w sobie:

• 12,00 mg wapnia,
• 1,91 mg żelaza,
• 27,0 mg magnezu,
• 190 mg fosforu,
• 276 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 68,0 mg sodu, 3,19 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 23,6 µg selenu.

4. Surowy comber jagnięcy (samo mięso, II klasa mięsa) - kalorie i wartości odżywcze