Surowy comber z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz)
1. Surowy comber z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowy comber z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 203 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 19,32 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowy comber z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 13,38 g tłuszczów, w tym:
- 6,40 g tłuszczów nasyconych,
- 5,37 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,54 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 66,0 mg cholesterolu.
2. Surowy comber z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Surowy comber z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowy comber z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,17 mg witaminy B1,
- 0,29 mg witaminy B2,
- 6,65 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,62 mg witaminy B5,
- 0,45 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 1,76 µg witaminy B12.
3. Surowy comber z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowy comber z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
- 15,00 mg wapnia,
- 1,66 mg żelaza,
- 22,0 mg magnezu,
- 185 mg fosforu,
- 302 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 70,0 mg sodu, 2,50 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 8,20 µg selenu.
4. Surowy comber z jagnięciny australijskiej (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 203 kcal | 57,6 kcal |
Białko | 19,32 g | 5,48 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 13,38 g | 3,79 g |
Tłuszcze nasycone | 6,40 g | 1,82 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 5,37 g | 1,52 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,54 g | 0,15 g |
Cholesterol | 66,0 mg | 18,71 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |