Trwa ładowanie...

Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra)

1. Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 319 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 14,05 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra) ma w 100 g 28,7 g tłuszczów, w tym:

  • 8,34 g tłuszczów nasyconych,
  • 12,25 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 6,14 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 79,0 mg cholesterolu.

2. Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra) – jakie ma witaminy?

Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra) to produkt zawierający 1,60 mg witaminy C, 75,0 µg RAE witaminy A, 0,37 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,40 µg witaminy K.

Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,05 mg witaminy B1,
  • 0,12 mg witaminy B2,
  • 4,84 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,82 mg witaminy B5,
  • 0,19 mg witaminy B6,
  • 6,00 µg witaminy B9,
  • 0,25 µg witaminy B12.

3. Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra) ma w sobie:

  • 13,00 mg wapnia,
  • 0,94 mg żelaza,
  • 15,00 mg magnezu,
  • 113 mg fosforu,
  • 144 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 64,0 mg sodu, 1,26 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 12,10 µg selenu.

4. Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 59 g (1 sztuka, 450 g)
Wartość energetyczna 319 kcal 188 kcal
Białko 14,05 g 8,29 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 28,7 g 16,96 g
Tłuszcze nasycone 8,34 g 4,92 g
Tłuszcze jednonienasycone 12,25 g 7,23 g
Tłuszcze wielonienasycone 6,14 g 3,62 g
Cholesterol 79,0 mg 46,6 mg
Witamina C 1,60 mg 0,94 mg
Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra)
Surowy korpus drobiowy (mięso i skóra) (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.