Surowy makaron wegański (wzbogacony)

1. Surowy makaron wegański (wzbogacony) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowy makaron wegański (wzbogacony) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 367 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 13,14 g białka,
• 74,9 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 4,30 g błonnika.

Surowy makaron wegański (wzbogacony) ma w 100 g 1,04 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0,15 g tłuszczów nasyconych,
• 0,12 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,43 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Surowy makaron wegański (wzbogacony) – jakie ma witaminy?

Surowy makaron wegański (wzbogacony) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 8,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowy makaron wegański (wzbogacony) zawiera również witaminy z grupy B:

• 1,03 mg witaminy B1,
• 0,53 mg witaminy B2,
• 7,33 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,75 mg witaminy B5,
• 0,13 mg witaminy B6,
• 278 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Surowy makaron wegański (wzbogacony) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowy makaron wegański (wzbogacony) ma w sobie:

• 34,0 mg wapnia,
• 4,28 mg żelaza,
• 46,0 mg magnezu,
• 116 mg fosforu,
• 285 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 43,0 mg sodu, 0,76 mg cynku, 0,20 mg miedzi, 3,85 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Surowy makaron wegański (wzbogacony) - kalorie i wartości odżywcze