Surowy mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz)
1. Surowy mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowy mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 208 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 17,47 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowy mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 14,75 g tłuszczów, w tym:
- 5,90 g tłuszczów nasyconych,
- 7,16 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,95 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 71,0 mg cholesterolu.
2. Surowy mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Surowy mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowy mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0 mg witaminy B1,
- 0 mg witaminy B2,
- 0 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Surowy mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowy mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
- 7,00 mg wapnia,
- 0,53 mg żelaza,
- 18,00 mg magnezu,
- 172 mg fosforu,
- 286 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 71,0 mg sodu, 2,33 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 6,60 µg selenu.
4. Surowy mostek cielęcy bez kości (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 208 kcal | 59,0 kcal |
Białko | 17,47 g | 4,95 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 14,75 g | 4,18 g |
Tłuszcze nasycone | 5,90 g | 1,67 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 7,16 g | 2,03 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,95 g | 0,27 g |
Cholesterol | 71,0 mg | 20,1 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |