Surowy mózg z jagnięciny nowozelandzkiej
1. Surowy mózg z jagnięciny nowozelandzkiej – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowy mózg z jagnięciny nowozelandzkiej w 100 gramach posiada wartość energetyczną 118 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 11,33 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowy mózg z jagnięciny nowozelandzkiej ma w 100 g 8,03 g tłuszczów, w tym:
- 1,04 g tłuszczów nasyconych,
- 2,24 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,78 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 2,100 mg cholesterolu.
2. Surowy mózg z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma witaminy?
Surowy mózg z jagnięciny nowozelandzkiej to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 3,00 µg RAE witaminy A, 0,87 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Surowy mózg z jagnięciny nowozelandzkiej zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,10 mg witaminy B1,
- 0,20 mg witaminy B2,
- 3,81 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 1,94 mg witaminy B5,
- 0,09 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 9,99 µg witaminy B12.
3. Surowy mózg z jagnięciny nowozelandzkiej – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowy mózg z jagnięciny nowozelandzkiej ma w sobie:
- 4,00 mg wapnia,
- 1,07 mg żelaza,
- 14,00 mg magnezu,
- 327 mg fosforu,
- 307 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 117 mg sodu, 1,10 mg cynku, 0,30 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 13,50 µg selenu.
4. Surowy mózg z jagnięciny nowozelandzkiej - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 113 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 118 kcal | 133 kcal |
Białko | 11,33 g | 12,80 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 8,03 g | 9,07 g |
Tłuszcze nasycone | 1,04 g | 1,17 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 2,24 g | 2,54 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,78 g | 0,88 g |
Cholesterol | 2,100 mg | 2,373 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |