Surowy pastorał paproci

1. Surowy pastorał paproci – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowy pastorał paproci w 100 gramach posiada wartość energetyczną 34,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 4,55 g białka,
• 5,54 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowy pastorał paproci ma w 100 g 0,40 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak rozpoznać warzywa i owoce dobrej jakości?"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Surowy pastorał paproci – jakie ma witaminy?

Surowy pastorał paproci to produkt zawierający 26,6 mg witaminy C, 181 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowy pastorał paproci zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,21 mg witaminy B2,
• 4,98 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Surowy pastorał paproci – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowy pastorał paproci ma w sobie:

• 32,0 mg wapnia,
• 1,31 mg żelaza,
• 34,0 mg magnezu,
• 101 mg fosforu,
• 370 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,00 mg sodu, 0,83 mg cynku, 0,32 mg miedzi, 0,51 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Surowy pastorał paproci - kalorie i wartości odżywcze