Surowy tłuszcz wieprzowy

1. Surowy tłuszcz wieprzowy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Surowy tłuszcz wieprzowy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 632 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 9,25 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Surowy tłuszcz wieprzowy ma w 100 g 65,7 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 22,0 g tłuszczów nasyconych,
• 28,0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 13,19 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 72,0 mg cholesterolu.

2. Surowy tłuszcz wieprzowy – jakie ma witaminy?

Surowy tłuszcz wieprzowy to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 26,0 µg RAE witaminy A, 0,42 mg witaminy E, 69,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Surowy tłuszcz wieprzowy zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,16 mg witaminy B1,
• 0,09 mg witaminy B2,
• 2,63 mg witaminy B3,
• 31,0 mg witaminy B4,
• 0,43 mg witaminy B5,
• 0,14 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0,67 µg witaminy B12.

3. Surowy tłuszcz wieprzowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Surowy tłuszcz wieprzowy ma w sobie:

• 14,00 mg wapnia,
• 0,26 mg żelaza,
• 6,00 mg magnezu,
• 84,0 mg fosforu,
• 333 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 47,0 mg sodu, 0,60 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0 mg manganu i 9,00 µg selenu.

4. Surowy tłuszcz wieprzowy - kalorie i wartości odżywcze