Surowy tłuszcz wołowy
1. Surowy tłuszcz wołowy – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Surowy tłuszcz wołowy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 674 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 8,21 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Surowy tłuszcz wołowy ma w 100 g 70,9 g tłuszczów, w tym:
- 29,5 g tłuszczów nasyconych,
- 30,9 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,56 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 99,0 mg cholesterolu.
2. Surowy tłuszcz wołowy – jakie ma witaminy?
Surowy tłuszcz wołowy to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 11,00 i.u. witaminy D oraz 3,40 µg witaminy K.
Surowy tłuszcz wołowy zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,04 mg witaminy B2,
- 1,44 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,16 mg witaminy B5,
- 0,11 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,73 µg witaminy B12.
3. Surowy tłuszcz wołowy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Surowy tłuszcz wołowy ma w sobie:
- 26,0 mg wapnia,
- 0,72 mg żelaza,
- 5,00 mg magnezu,
- 61,0 mg fosforu,
- 96,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 26,0 mg sodu, 0,82 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0 mg manganu i 6,60 µg selenu.
4. Surowy tłuszcz wołowy - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 674 kcal | 191 kcal |
Białko | 8,21 g | 2,33 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 70,9 g | 20,1 g |
Tłuszcze nasycone | 29,5 g | 8,35 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 30,9 g | 8,77 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,56 g | 0,73 g |
Cholesterol | 99,0 mg | 28,1 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |