Suszone brzoskiwinie, na ciepło

1. Suszone brzoskiwinie, na ciepło – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Suszone brzoskiwinie, na ciepło w 100 gramach posiada wartość energetyczną 77,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,16 g białka,
• 19,69 g węglowodanów,
• 16,99 g cukrów,
• 2,70 g błonnika.

Suszone brzoskiwinie, na ciepło ma w 100 g 0,25 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,03 g tłuszczów nasyconych,
• 0,09 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Suszone brzoskiwinie, na ciepło – jakie ma witaminy?

Suszone brzoskiwinie, na ciepło to produkt zawierający 3,70 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 0,06 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,00 µg witaminy K.

Suszone brzoskiwinie, na ciepło zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,01 mg witaminy B1,
• 0,02 mg witaminy B2,
• 1,52 mg witaminy B3,
• 4,10 mg witaminy B4,
• 0,18 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Suszone brzoskiwinie, na ciepło – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Suszone brzoskiwinie, na ciepło ma w sobie:

• 9,00 mg wapnia,
• 1,31 mg żelaza,
• 13,00 mg magnezu,
• 38,0 mg fosforu,
• 320 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 2,00 mg sodu, 0,18 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,10 mg manganu i 0,20 µg selenu.

4. Suszone brzoskiwinie, na ciepło - kalorie i wartości odżywcze