Suszone gruszki, na ciepło

1. Suszone gruszki, na ciepło – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Suszone gruszki, na ciepło w 100 gramach posiada wartość energetyczną 127 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,91 g białka,
• 33,8 g węglowodanów,
• 27,4 g cukrów,
• 6,40 g błonnika.

Suszone gruszki, na ciepło ma w 100 g 0,31 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 0,02 g tłuszczów nasyconych,
• 0,06 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,07 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Suszone gruszki, na ciepło – jakie ma witaminy?

Suszone gruszki, na ciepło to produkt zawierający 4,00 mg witaminy C, 2,00 µg RAE witaminy A, 0,03 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 9,90 µg witaminy K.

Suszone gruszki, na ciepło zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,00 mg witaminy B1,
• 0,02 mg witaminy B2,
• 0,35 mg witaminy B3,
• 11,20 mg witaminy B4,
• 0,07 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Suszone gruszki, na ciepło – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Suszone gruszki, na ciepło ma w sobie:

• 16,00 mg wapnia,
• 1,02 mg żelaza,
• 16,00 mg magnezu,
• 28,0 mg fosforu,
• 258 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,19 mg cynku, 0,18 mg miedzi, 0,16 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Suszone gruszki, na ciepło - kalorie i wartości odżywcze