Suszone kremowe wiórki kokosowe
1. Suszone kremowe wiórki kokosowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Suszone kremowe wiórki kokosowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 684 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 5,30 g białka,
- 21,5 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Suszone kremowe wiórki kokosowe ma w 100 g 69,1 g tłuszczów, w tym:
- 61,3 g tłuszczów nasyconych,
- 2,94 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,76 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Suszone kremowe wiórki kokosowe – jakie ma witaminy?
Suszone kremowe wiórki kokosowe to produkt zawierający 1,50 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Suszone kremowe wiórki kokosowe zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,10 mg witaminy B2,
- 0,61 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,81 mg witaminy B5,
- 0,30 mg witaminy B6,
- 9,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Suszone kremowe wiórki kokosowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Suszone kremowe wiórki kokosowe ma w sobie:
- 26,0 mg wapnia,
- 3,36 mg żelaza,
- 92,0 mg magnezu,
- 209 mg fosforu,
- 551 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 37,0 mg sodu, 2,04 mg cynku, 0,81 mg miedzi, 2,78 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Suszone kremowe wiórki kokosowe - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 684 kcal | 194 kcal |
Białko | 5,30 g | 1,50 g |
Węglowodany | 21,5 g | 6,10 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 69,1 g | 19,58 g |
Tłuszcze nasycone | 61,3 g | 17,37 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 2,94 g | 0,83 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,76 g | 0,21 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 1,50 mg | 0,43 mg |