Suszony śledź pacyficzny w oleju

1. Suszony śledź pacyficzny w oleju – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Suszony śledź pacyficzny w oleju w 100 gramach posiada wartość energetyczną 489 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 44,5 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Suszony śledź pacyficzny w oleju ma w 100 g 34,6 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Dlaczego warto jeść owoce morza?"

• 0 g tłuszczów nasyconych,
• 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Suszony śledź pacyficzny w oleju – jakie ma witaminy?

Suszony śledź pacyficzny w oleju to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Suszony śledź pacyficzny w oleju zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,01 mg witaminy B1,
• 0 mg witaminy B2,
• 2,20 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Suszony śledź pacyficzny w oleju – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Suszony śledź pacyficzny w oleju ma w sobie:

• 0 mg wapnia,
• 0 mg żelaza,
• 0 mg magnezu,
• 684 mg fosforu,
• 0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 0 mg sodu, 0 mg cynku, 0 mg miedzi, 0 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Suszony śledź pacyficzny w oleju - kalorie i wartości odżywcze