Świeży sok grejpfrutowy (z białego grejfruta)

1. Świeży sok grejpfrutowy (z białego grejfruta) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Świeży sok grejpfrutowy (z białego grejfruta) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 39,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,50 g białka,
• 9,20 g węglowodanów,
• 9,10 g cukrów,
• 0,10 g błonnika.

Świeży sok grejpfrutowy (z białego grejfruta) ma w 100 g 0,10 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 0,01 g tłuszczów nasyconych,
• 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,02 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Świeży sok grejpfrutowy (z białego grejfruta) – jakie ma witaminy?

Świeży sok grejpfrutowy (z białego grejfruta) to produkt zawierający 38,0 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,22 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Świeży sok grejpfrutowy (z białego grejfruta) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,02 mg witaminy B2,
• 0,20 mg witaminy B3,
• 7,70 mg witaminy B4,
• 0,19 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 10,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Świeży sok grejpfrutowy (z białego grejfruta) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Świeży sok grejpfrutowy (z białego grejfruta) ma w sobie:

• 9,00 mg wapnia,
• 0,20 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 15,00 mg fosforu,
• 162 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,00 mg sodu, 0,05 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Świeży sok grejpfrutowy (z białego grejfruta) - kalorie i wartości odżywcze