Świeży sok z aceroli
1. Świeży sok z aceroli – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Świeży sok z aceroli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 23,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 0,40 g białka,
- 4,80 g węglowodanów,
- 4,50 g cukrów,
- 0,30 g błonnika.
Świeży sok z aceroli ma w 100 g 0,30 g tłuszczów, w tym:
- 0,07 g tłuszczów nasyconych,
- 0,08 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,09 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Świeży sok z aceroli – jakie ma witaminy?
Świeży sok z aceroli to produkt zawierający 1,600 mg witaminy C, 25,0 µg RAE witaminy A, 0,18 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,40 µg witaminy K.
Świeży sok z aceroli zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,06 mg witaminy B2,
- 0,40 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,21 mg witaminy B5,
- 0,00 mg witaminy B6,
- 14,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Świeży sok z aceroli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Świeży sok z aceroli ma w sobie:
- 10,00 mg wapnia,
- 0,50 mg żelaza,
- 12,00 mg magnezu,
- 9,00 mg fosforu,
- 97,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 3,00 mg sodu, 0,10 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,10 µg selenu.
4. Świeży sok z aceroli - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 242 g (1 szklanka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 23,0 kcal | 55,7 kcal |
Białko | 0,40 g | 0,97 g |
Węglowodany | 4,80 g | 11,62 g |
Cukier | 4,50 g | 10,89 g |
Błonnik | 0,30 g | 0,73 g |
Tłuszcz | 0,30 g | 0,73 g |
Tłuszcze nasycone | 0,07 g | 0,17 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,08 g | 0,20 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,09 g | 0,22 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 1,600 mg | 3,872 mg |