Świeży sok z fioletowej marakui

1. Świeży sok z fioletowej marakui – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Świeży sok z fioletowej marakui w 100 gramach posiada wartość energetyczną 51,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 0,39 g białka,
• 13,60 g węglowodanów,
• 13,40 g cukrów,
• 0,20 g błonnika.

Świeży sok z fioletowej marakui ma w 100 g 0,05 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,00 g tłuszczów nasyconych,
• 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,03 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Świeży sok z fioletowej marakui – jakie ma witaminy?

Świeży sok z fioletowej marakui to produkt zawierający 29,8 mg witaminy C, 36,0 µg RAE witaminy A, 0,01 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,40 µg witaminy K.

Świeży sok z fioletowej marakui zawiera również witaminy z grupy B:

• 0 mg witaminy B1,
• 0,13 mg witaminy B2,
• 1,46 mg witaminy B3,
• 4,00 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,05 mg witaminy B6,
• 7,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Świeży sok z fioletowej marakui – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Świeży sok z fioletowej marakui ma w sobie:

• 4,00 mg wapnia,
• 0,24 mg żelaza,
• 17,00 mg magnezu,
• 13,00 mg fosforu,
• 278 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 6,00 mg sodu, 0,05 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,10 µg selenu.

4. Świeży sok z fioletowej marakui - kalorie i wartości odżywcze