Szczypiorek liofilizowany
1. Szczypiorek liofilizowany – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Szczypiorek liofilizowany w 100 gramach posiada wartość energetyczną 311 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 21,2 g białka,
- 64,3 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 26,2 g błonnika.
Szczypiorek liofilizowany ma w 100 g 3,50 g tłuszczów, w tym:
- 0,59 g tłuszczów nasyconych,
- 0,49 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,37 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Szczypiorek liofilizowany – jakie ma witaminy?
Szczypiorek liofilizowany to produkt zawierający 660 mg witaminy C, 3,415 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Szczypiorek liofilizowany zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,90 mg witaminy B1,
- 1,50 mg witaminy B2,
- 5,90 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 2,11 mg witaminy B5,
- 2,00 mg witaminy B6,
- 108 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Szczypiorek liofilizowany – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Szczypiorek liofilizowany ma w sobie:
- 813 mg wapnia,
- 20,0 mg żelaza,
- 640 mg magnezu,
- 518 mg fosforu,
- 2,960 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 70,0 mg sodu, 5,12 mg cynku, 0,69 mg miedzi, 1,35 mg manganu i 9,40 µg selenu.
4. Szczypiorek liofilizowany - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 0 g (1 łyżka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 311 kcal | 0,62 kcal |
Białko | 21,2 g | 0,04 g |
Węglowodany | 64,3 g | 0,13 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 26,2 g | 0,05 g |
Tłuszcz | 3,50 g | 0,01 g |
Tłuszcze nasycone | 0,59 g | 0,00 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,49 g | 0,00 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,37 g | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 660 mg | 1,32 mg |