Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz)
1. Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 228 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 31,3 g białka,
- 0 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 11,37 g tłuszczów, w tym:
- 4,12 g tłuszczów nasyconych,
- 3,67 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,42 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 92,0 mg cholesterolu.
2. Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?
Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 12,00 µg RAE witaminy A, 0,70 mg witaminy E, 9,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,04 mg witaminy B1,
- 0,13 mg witaminy B2,
- 2,13 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,38 mg witaminy B5,
- 0,18 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 1,53 µg witaminy B12.
3. Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w sobie:
- 6,00 mg wapnia,
- 2,54 mg żelaza,
- 18,00 mg magnezu,
- 157 mg fosforu,
- 177 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 33,0 mg sodu, 5,93 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 2,10 µg selenu.
4. Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 85 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 228 kcal | 194 kcal |
Białko | 31,3 g | 26,6 g |
Węglowodany | 0 g | 0 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 11,37 g | 9,67 g |
Tłuszcze nasycone | 4,12 g | 3,50 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,67 g | 3,12 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,42 g | 0,36 g |
Cholesterol | 92,0 mg | 78,2 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |