Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso)

1. Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 193 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 33,5 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w 100 g 6,57 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,88 g tłuszczów nasyconych,
• 2,37 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,34 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 91,0 mg cholesterolu.

2. Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 13,00 µg RAE witaminy A, 0,76 mg witaminy E, 8,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 2,23 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,40 mg witaminy B5,
• 0,19 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 1,65 µg witaminy B12.

3. Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w sobie:

• 5,00 mg wapnia,
• 2,70 mg żelaza,
• 19,00 mg magnezu,
• 165 mg fosforu,
• 181 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 33,0 mg sodu, 6,38 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 2,00 µg selenu.

4. Szybko Pieczona łopatka z wołowiny nowozelandzkiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze