Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz)

1. Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 286 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 27,8 g białka,
  • 0,03 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w 100 g 19,45 g tłuszczów, w tym:

  • 7,01 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,04 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,49 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 91,0 mg cholesterolu.

2. Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma witaminy?

Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 0,36 mg witaminy E, 15,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,07 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 3,89 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,41 mg witaminy B5,
  • 0,28 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 1,30 µg witaminy B12.

3. Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) ma w sobie:

  • 6,00 mg wapnia,
  • 2,20 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 195 mg fosforu,
  • 338 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 49,0 mg sodu, 4,56 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,00 mg manganu i 6,20 µg selenu.

4. Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 286 kcal 243 kcal
Białko 27,8 g 23,6 g
Węglowodany 0,03 g 0,03 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 19,45 g 16,53 g
Tłuszcze nasycone 7,01 g 5,96 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,04 g 5,13 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,49 g 0,42 g
Cholesterol 91,0 mg 77,4 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz)
Szybko pieczony antrykot z wołowiny nowozelandzkiej (mięso i tłuszcz)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.