Trwa ładowanie...

Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru

1. Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 333 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,25 g białka,
  • 80,5 g węglowodanów,
  • 67,2 g cukrów,
  • 2,50 g błonnika.

Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru ma w 100 g 0,73 g tłuszczów, w tym:

  • 0,15 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,18 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,19 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru – jakie ma witaminy?

Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru to produkt zawierający 19,30 mg witaminy C, 141 µg RAE witaminy A, 0,17 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,10 µg witaminy K.

Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,06 mg witaminy B1,
  • 0,10 mg witaminy B2,
  • 0,87 mg witaminy B3,
  • 14,70 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,10 mg witaminy B6,
  • 11,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru ma w sobie:

  • 38,0 mg wapnia,
  • 0,68 mg żelaza,
  • 22,0 mg magnezu,
  • 36,0 mg fosforu,
  • 376 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 13,00 mg sodu, 0,25 mg cynku, 0,23 mg miedzi, 0 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 40 g (1/4 szklanki)
Wartość energetyczna 333 kcal 133 kcal
Białko 1,25 g 0,50 g
Węglowodany 80,5 g 32,2 g
Cukier 67,2 g 26,9 g
Błonnik 2,50 g 1,00 g
Tłuszcz 0,73 g 0,29 g
Tłuszcze nasycone 0,15 g 0,06 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,18 g 0,07 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,19 g 0,08 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 19,30 mg 7,72 mg
Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru
Tarta z wiśniami z dodatkiem cukru (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.