Wafle waniliowe o podwyższonej zawartości tłuszczu

1. Wafle waniliowe o podwyższonej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wafle waniliowe o podwyższonej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 455 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 4,90 g białka,
• 72,6 g węglowodanów,
• 35,1 g cukrów,
• 1,60 g błonnika.

Wafle waniliowe o podwyższonej zawartości tłuszczu ma w 100 g 16,41 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 4,25 g tłuszczów nasyconych,
• 4,45 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 6,74 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 9,00 mg cholesterolu.

2. Wafle waniliowe o podwyższonej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Wafle waniliowe o podwyższonej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 2,27 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 29,0 µg witaminy K.

Wafle waniliowe o podwyższonej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,29 mg witaminy B1,
• 0,32 mg witaminy B2,
• 3,31 mg witaminy B3,
• 11,50 mg witaminy B4,
• 0,35 mg witaminy B5,
• 0,06 mg witaminy B6,
• 83,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Wafle waniliowe o podwyższonej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wafle waniliowe o podwyższonej zawartości tłuszczu ma w sobie:

• 36,0 mg wapnia,
• 2,79 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 88,0 mg fosforu,
• 99,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 325 mg sodu, 0,36 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,29 mg manganu i 5,60 µg selenu.

4. Wafle waniliowe o podwyższonej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze