Trwa ładowanie...

Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry

1. Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry w 100 gramach posiada wartość energetyczną 216 kcal.

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 13,60 g białka,
  • 8,10 g węglowodanów,
  • 1,90 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry ma w 100 g 14,30 g tłuszczów, w tym:

  • 4,80 g tłuszczów nasyconych,
  • 7,17 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,85 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 120 mg cholesterolu.

2. Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry – jakie ma witaminy?

Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,09 mg witaminy B1,
  • 0,17 mg witaminy B2,
  • 1,85 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,41 mg witaminy B5,
  • 0,21 mg witaminy B6,
  • 6,00 µg witaminy B9,
  • 1,60 µg witaminy B12.

3. Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry ma w sobie:

  • 100 mg wapnia,
  • 4,80 mg żelaza,
  • 14,00 mg magnezu,
  • 132 mg fosforu,
  • 246 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,034 mg sodu, 2,68 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 20,2 µg selenu.

4. Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 84 g (1 pęto)
Wartość energetyczna 216 kcal 181 kcal
Białko 13,60 g 11,42 g
Węglowodany 8,10 g 6,80 g
Cukier 1,90 g 1,60 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 14,30 g 12,01 g
Tłuszcze nasycone 4,80 g 4,03 g
Tłuszcze jednonienasycone 7,17 g 6,02 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,85 g 0,71 g
Cholesterol 120 mg 101 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry
Wędzona kiełbasa drobiowo-wołowo-wieprzowa bez skóry (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.