Wędzona kiełbasa wieprzowa (pęto)

1. Wędzona kiełbasa wieprzowa (pęto) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wędzona kiełbasa wieprzowa (pęto) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 309 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 11,98 g białka,
• 0,94 g węglowodanów,
• 0,94 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Wędzona kiełbasa wieprzowa (pęto) ma w 100 g 28,2 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 9,31 g tłuszczów nasyconych,
• 11,21 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,63 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 61,0 mg cholesterolu.

2. Wędzona kiełbasa wieprzowa (pęto) – jakie ma witaminy?

Wędzona kiełbasa wieprzowa (pęto) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,25 mg witaminy E, 43,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Wędzona kiełbasa wieprzowa (pęto) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,21 mg witaminy B1,
• 0,18 mg witaminy B2,
• 2,81 mg witaminy B3,
• 61,1 mg witaminy B4,
• 0,54 mg witaminy B5,
• 0,18 mg witaminy B6,
• 1,00 µg witaminy B9,
• 0,66 µg witaminy B12.

3. Wędzona kiełbasa wieprzowa (pęto) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wędzona kiełbasa wieprzowa (pęto) ma w sobie:

• 11,00 mg wapnia,
• 0,59 mg żelaza,
• 11,00 mg magnezu,
• 157 mg fosforu,
• 483 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 827 mg sodu, 1,31 mg cynku, 0,18 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 18,30 µg selenu.

4. Wędzona kiełbasa wieprzowa (pęto) - kalorie i wartości odżywcze