Whooper bez sera (Burger King) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Whooper bez sera (Burger King) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 233 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 10,74 g białka,
- 18,55 g węglowodanów,
- 4,22 g cukrów,
- 1,80 g błonnika.
Whooper bez sera (Burger King) ma w 100 g 12,84 g tłuszczów, w tym:
- 4,25 g tłuszczów nasyconych,
- 4,69 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 3,39 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 30,0 mg cholesterolu.
Whooper bez sera (Burger King) – jakie ma witaminy?
Whooper bez sera (Burger King) to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,15 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 19,50 µg witaminy K.
Whooper bez sera (Burger King) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,22 mg witaminy B1,
- 0,18 mg witaminy B2,
- 2,87 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,17 mg witaminy B5,
- 0,09 mg witaminy B6,
- 47,0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Whooper bez sera (Burger King) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Whooper bez sera (Burger King) ma w sobie:
- 39,0 mg wapnia,
- 4,37 mg żelaza,
- 18,00 mg magnezu,
- 90,0 mg fosforu,
- 169 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 313 mg sodu, 2,83 mg cynku,0,01 mg miedzi, 0,18 mg manganu i 18,20 µg selenu.
Whooper bez sera (Burger King) - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 291 g (1 sztuka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 233 kcal | 678 kcal |
| Białko | 10,74 g | 31,3 g |
| Węglowodany | 18,55 g | 54,0 g |
| Cukier | 4,22 g | 12,28 g |
| Błonnik | 1,80 g | 5,24 g |
| Tłuszcz | 12,84 g | 37,4 g |
| Tłuszcze nasycone | 4,25 g | 12,37 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 4,69 g | 13,63 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 3,39 g | 9,86 g |
| Cholesterol | 30,0 mg | 87,3 mg |
| Witamina C | 0,20 mg | 0,58 mg |
| Równoważnik folianów | 70,0 µg | 204 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,22 mg | 0,63 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,18 mg | 0,51 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 2,87 mg | 8,36 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,17 mg | 0,50 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,09 mg | 0,27 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 47,0 µg | 137 µg |
| Witamina B4 - cholina | 0 mg | 0 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 0,15 mg | 0,44 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 19,50 µg | 56,7 µg |
| Wapń | 39,0 mg | 113 mg |
| Żelazo | 4,37 mg | 12,72 mg |
| Magnez | 18,00 mg | 52,4 mg |
| Fosfor | 90,0 mg | 262 mg |
| Potas | 169 mg | 492 mg |
| Sód | 313 mg | 911 mg |
| Cynk | 2,83 mg | 8,24 mg |
| Miedź | 0,01 mg | 0,04 mg |
| Mangan | 0,18 mg | 0,52 mg |
| Selen | 18,20 µg | 53,0 µg |
| Woda | 56,4 g | 164 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
