Wieprzowina słodko-kwaśna

1. Wieprzowina słodko-kwaśna – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wieprzowina słodko-kwaśna w 100 gramach posiada wartość energetyczną 270 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 8,91 g białka,
• 23,3 g węglowodanów,
• 10,34 g cukrów,
• 1,00 g błonnika.

Wieprzowina słodko-kwaśna ma w 100 g 15,66 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 2,68 g tłuszczów nasyconych,
• 3,53 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 7,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 24,0 mg cholesterolu.

2. Wieprzowina słodko-kwaśna – jakie ma witaminy?

Wieprzowina słodko-kwaśna to produkt zawierający 2,30 mg witaminy C, 29,0 µg RAE witaminy A, 0,89 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 27,9 µg witaminy K.

Wieprzowina słodko-kwaśna zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,24 mg witaminy B1,
• 0,10 mg witaminy B2,
• 2,11 mg witaminy B3,
• 32,5 mg witaminy B4,
• 0,44 mg witaminy B5,
• 0,17 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0,19 µg witaminy B12.

3. Wieprzowina słodko-kwaśna – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wieprzowina słodko-kwaśna ma w sobie:

• 46,0 mg wapnia,
• 3,07 mg żelaza,
• 13,00 mg magnezu,
• 133 mg fosforu,
• 152 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 304 mg sodu, 1,07 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,17 mg manganu i 9,70 µg selenu.

4. Wieprzowina słodko-kwaśna - kalorie i wartości odżywcze