Wiórki kokosowe z dodatkiem cukru
1. Wiórki kokosowe z dodatkiem cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Wiórki kokosowe z dodatkiem cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 501 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,88 g białka,
- 47,7 g węglowodanów,
- 43,2 g cukrów,
- 4,50 g błonnika.
Wiórki kokosowe z dodatkiem cukru ma w 100 g 35,5 g tłuszczów, w tym:
- 31,5 g tłuszczów nasyconych,
- 1,51 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,39 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Wiórki kokosowe z dodatkiem cukru – jakie ma witaminy?
Wiórki kokosowe z dodatkiem cukru to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,39 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,30 µg witaminy K.
Wiórki kokosowe z dodatkiem cukru zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,47 mg witaminy B3,
- 19,30 mg witaminy B4,
- 0,72 mg witaminy B5,
- 0,27 mg witaminy B6,
- 8,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Wiórki kokosowe z dodatkiem cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Wiórki kokosowe z dodatkiem cukru ma w sobie:
- 15,00 mg wapnia,
- 1,92 mg żelaza,
- 50,0 mg magnezu,
- 107 mg fosforu,
- 337 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 262 mg sodu, 1,82 mg cynku, 0,31 mg miedzi, 2,48 mg manganu i 16,70 µg selenu.
4. Wiórki kokosowe z dodatkiem cukru - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 93 g (1 szklanka, rozdrobnione) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 501 kcal | 466 kcal |
Białko | 2,88 g | 2,68 g |
Węglowodany | 47,7 g | 44,3 g |
Cukier | 43,2 g | 40,1 g |
Błonnik | 4,50 g | 4,19 g |
Tłuszcz | 35,5 g | 33,0 g |
Tłuszcze nasycone | 31,5 g | 29,3 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,51 g | 1,40 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,39 g | 0,36 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0,70 mg | 0,65 mg |