Włoska kiełbasa wieprzowa

1. Włoska kiełbasa wieprzowa – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Włoska kiełbasa wieprzowa w 100 gramach posiada wartość energetyczną 344 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 19,12 g białka,
• 4,27 g węglowodanów,
• 1,86 g cukrów,
• 0,10 g błonnika.

Włoska kiełbasa wieprzowa ma w 100 g 27,3 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 10,20 g tłuszczów nasyconych,
• 17,11 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,52 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 57,0 mg cholesterolu.

2. Włoska kiełbasa wieprzowa – jakie ma witaminy?

Włoska kiełbasa wieprzowa to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 0,25 mg witaminy E, 41,0 i.u. witaminy D oraz 3,40 µg witaminy K.

Włoska kiełbasa wieprzowa zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,62 mg witaminy B1,
• 0,23 mg witaminy B2,
• 4,17 mg witaminy B3,
• 78,2 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,33 mg witaminy B6,
• 5,00 µg witaminy B9,
• 1,30 µg witaminy B12.

3. Włoska kiełbasa wieprzowa – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Włoska kiełbasa wieprzowa ma w sobie:

• 21,0 mg wapnia,
• 1,43 mg żelaza,
• 18,00 mg magnezu,
• 170 mg fosforu,
• 304 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 743 mg sodu, 2,39 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0 mg manganu i 22,0 µg selenu.

4. Włoska kiełbasa wieprzowa - kalorie i wartości odżywcze