Wolno pieczone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso)

1. Wolno pieczone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wolno pieczone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 192 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 25,1 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Wolno pieczone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w 100 g 10,13 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 3,50 g tłuszczów nasyconych,
• 2,65 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,47 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 71,0 mg cholesterolu.

2. Wolno pieczone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma witaminy?

Wolno pieczone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,22 mg witaminy E, 5,00 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Wolno pieczone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,06 mg witaminy B1,
• 0,23 mg witaminy B2,
• 4,24 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,46 mg witaminy B5,
• 0,19 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 2,65 µg witaminy B12.

3. Wolno pieczone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wolno pieczone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) ma w sobie:

• 14,00 mg wapnia,
• 1,47 mg żelaza,
• 22,0 mg magnezu,
• 197 mg fosforu,
• 334 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 80,0 mg sodu, 4,59 mg cynku, 0,11 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 6,80 µg selenu.

4. Wolno pieczone kawałki mięsa z łopatki z jagnięciny nowozelandzkiej (samo mięso) - kalorie i wartości odżywcze