Wołowa kiełbasa bolońska

1. Wołowa kiełbasa bolońska – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wołowa kiełbasa bolońska w 100 gramach posiada wartość energetyczną 299 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 10,91 g białka,
• 4,29 g węglowodanów,
• 2,05 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Wołowa kiełbasa bolońska ma w 100 g 26,1 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 10,49 g tłuszczów nasyconych,
• 12,20 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,18 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 57,0 mg cholesterolu.

2. Wołowa kiełbasa bolońska – jakie ma witaminy?

Wołowa kiełbasa bolońska to produkt zawierający 15,20 mg witaminy C, 19,00 µg RAE witaminy A, 0,56 mg witaminy E, 28,0 i.u. witaminy D oraz 2,40 µg witaminy K.

Wołowa kiełbasa bolońska zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,07 mg witaminy B2,
• 2,32 mg witaminy B3,
• 29,7 mg witaminy B4,
• 0,39 mg witaminy B5,
• 0,16 mg witaminy B6,
• 3,00 µg witaminy B9,
• 1,19 µg witaminy B12.

3. Wołowa kiełbasa bolońska – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wołowa kiełbasa bolońska ma w sobie:

• 21,0 mg wapnia,
• 1,29 mg żelaza,
• 13,00 mg magnezu,
• 154 mg fosforu,
• 351 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 1,013 mg sodu, 1,93 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 11,60 µg selenu.

4. Wołowa kiełbasa bolońska - kalorie i wartości odżywcze