Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości cholesterolu
1. Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości cholesterolu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości cholesterolu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 390 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 25,0 g białka,
- 1,00 g węglowodanów,
- 1,00 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości cholesterolu ma w 100 g 32,0 g tłuszczów, w tym:
- 5,82 g tłuszczów nasyconych,
- 14,13 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 10,62 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 15,00 mg cholesterolu.
2. Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości cholesterolu – jakie ma witaminy?
Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości cholesterolu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 115 µg RAE witaminy A, 0,28 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,70 µg witaminy K.
Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości cholesterolu zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,36 mg witaminy B2,
- 0,08 mg witaminy B3,
- 0,10 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,07 mg witaminy B6,
- 18,00 µg witaminy B9,
- 0,83 µg witaminy B12.
3. Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości cholesterolu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości cholesterolu ma w sobie:
- 705 mg wapnia,
- 0,70 mg żelaza,
- 30,0 mg magnezu,
- 530 mg fosforu,
- 55,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 670 mg sodu, 3,00 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0 mg manganu i 14,60 µg selenu.
4. Wyrób seropodobny cheddar o niskiej zawartości cholesterolu - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 113 g (1 szklanka, rozdrobniony) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 390 kcal | 441 kcal |
Białko | 25,0 g | 28,3 g |
Węglowodany | 1,00 g | 1,13 g |
Cukier | 1,00 g | 1,13 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 32,0 g | 36,2 g |
Tłuszcze nasycone | 5,82 g | 6,57 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 14,13 g | 15,96 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 10,62 g | 12,00 g |
Cholesterol | 15,00 mg | 16,95 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |