Wzbogacona babka piaskowa
1. Wzbogacona babka piaskowa – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Wzbogacona babka piaskowa w 100 gramach posiada wartość energetyczną 389 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 5,20 g białka,
- 52,5 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 1,00 g błonnika.
Wzbogacona babka piaskowa ma w 100 g 17,90 g tłuszczów, w tym:
- 4,65 g tłuszczów nasyconych,
- 9,94 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,25 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 58,0 mg cholesterolu.
2. Wzbogacona babka piaskowa – jakie ma witaminy?
Wzbogacona babka piaskowa to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 35,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Wzbogacona babka piaskowa zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,14 mg witaminy B1,
- 0,26 mg witaminy B2,
- 1,35 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,29 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 36,0 µg witaminy B9,
- 0,14 µg witaminy B12.
3. Wzbogacona babka piaskowa – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Wzbogacona babka piaskowa ma w sobie:
- 64,0 mg wapnia,
- 1,62 mg żelaza,
- 13,00 mg magnezu,
- 134 mg fosforu,
- 106 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 400 mg sodu, 0,39 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,09 mg manganu i 6,80 µg selenu.
4. Wzbogacona babka piaskowa - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 30 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 389 kcal | 117 kcal |
Białko | 5,20 g | 1,56 g |
Węglowodany | 52,5 g | 15,75 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 1,00 g | 0,30 g |
Tłuszcz | 17,90 g | 5,37 g |
Tłuszcze nasycone | 4,65 g | 1,39 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 9,94 g | 2,98 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,25 g | 0,68 g |
Cholesterol | 58,0 mg | 17,40 mg |
Witamina C | 0,10 mg | 0,03 mg |