Trwa ładowanie...

Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku
Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku (Flickr)

1. Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 423 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,90 g białka,
  • 80,9 g węglowodanów,
  • 49,0 g cukrów,
  • 0,70 g błonnika.

Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku ma w 100 g 9,50 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"
  • 2,39 g tłuszczów nasyconych,
  • 4,09 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 1,24 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku – jakie ma witaminy?

Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,08 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 4,10 µg witaminy K.

Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,28 mg witaminy B1,
  • 0,18 mg witaminy B2,
  • 2,43 mg witaminy B3,
  • 3,90 mg witaminy B4,
  • 0,23 mg witaminy B5,
  • 0,02 mg witaminy B6,
  • 91,0 µg witaminy B9,
  • 0,04 µg witaminy B12.

3. Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku ma w sobie:

  • 77,0 mg wapnia,
  • 1,36 mg żelaza,
  • 9,00 mg magnezu,
  • 277 mg fosforu,
  • 72,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 665 mg sodu, 0,25 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,28 mg manganu i 2,70 µg selenu.

4. Wzbogacone białe ciasto puddingowe w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 423 kcal 120 kcal
Białko 3,90 g 1,11 g
Węglowodany 80,9 g 22,9 g
Cukier 49,0 g 13,88 g
Błonnik 0,70 g 0,20 g
Tłuszcz 9,50 g 2,69 g
Tłuszcze nasycone 2,39 g 0,68 g
Tłuszcze jednonienasycone 4,09 g 1,16 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,24 g 0,35 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze