Trwa ładowanie...

Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia)

1. Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 68,0 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,48 g białka,
  • 9,17 g węglowodanów,
  • 1,50 g cukrów,
  • 0,80 g błonnika.

Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) ma w 100 g 2,05 g tłuszczów, w tym:

  • 0,44 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,56 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,91 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

2. Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?

Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) to produkt zawierający 0,90 mg witaminy C, 85,0 µg RAE witaminy A, 0,46 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 7,80 µg witaminy K.

Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,04 mg witaminy B2,
  • 0,77 mg witaminy B3,
  • 8,90 mg witaminy B4,
  • 0,28 mg witaminy B5,
  • 0,08 mg witaminy B6,
  • 29,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) ma w sobie:

  • 28,0 mg wapnia,
  • 0,75 mg żelaza,
  • 6,00 mg magnezu,
  • 46,0 mg fosforu,
  • 255 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 516 mg sodu, 0,60 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,30 mg manganu i 2,80 µg selenu.

4. Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 123 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 68,0 kcal 83,6 kcal
Białko 3,48 g 4,28 g
Węglowodany 9,17 g 11,28 g
Cukier 1,50 g 1,85 g
Błonnik 0,80 g 0,98 g
Tłuszcz 2,05 g 2,52 g
Tłuszcze nasycone 0,44 g 0,54 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,56 g 0,69 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,91 g 1,12 g
Cholesterol 1,00 mg 1,23 mg
Witamina C 0,90 mg 1,11 mg
Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia)
Zagęszczona włoska zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.