Trwa ładowanie...

Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia)

1. Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 45,0 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,10 g białka,
  • 6,67 g węglowodanów,
  • 1,93 g cukrów,
  • 1,60 g błonnika.

Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) ma w 100 g 1,14 g tłuszczów, w tym:

  • 0,26 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,28 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 3,00 mg cholesterolu.

2. Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?

Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) to produkt zawierający 4,00 mg witaminy C, 5,00 µg RAE witaminy A, 0,36 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,70 µg witaminy K.

Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,20 mg witaminy B1,
  • 0,30 mg witaminy B2,
  • 0,53 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,16 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 5,00 µg witaminy B9,
  • 0,02 µg witaminy B12.

3. Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) ma w sobie:

  • 19,00 mg wapnia,
  • 0,71 mg żelaza,
  • 3,00 mg magnezu,
  • 20,0 mg fosforu,
  • 60,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 693 mg sodu, 0,30 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,20 mg manganu i 6,70 µg selenu.

4. Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 126 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 45,0 kcal 56,7 kcal
Białko 2,10 g 2,65 g
Węglowodany 6,67 g 8,40 g
Cukier 1,93 g 2,43 g
Błonnik 1,60 g 2,02 g
Tłuszcz 1,14 g 1,44 g
Tłuszcze nasycone 0,26 g 0,33 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,52 g 0,66 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,28 g 0,35 g
Cholesterol 3,00 mg 3,78 mg
Witamina C 4,00 mg 5,04 mg
Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia)
Zagęszczona zupa gumbo z kurczaka (do kupienia gotowa do spożycia) (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.