Zagęszczona zupa jarzynowa o niskiej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody 1:1
1. Zagęszczona zupa jarzynowa o niskiej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Zagęszczona zupa jarzynowa o niskiej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody 1:1 w 100 gramach posiada wartość energetyczną 33,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,10 g białka,
- 6,06 g węglowodanów,
- 2,15 g cukrów,
- 1,10 g błonnika.
Zagęszczona zupa jarzynowa o niskiej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w 100 g 0,45 g tłuszczów, w tym:
- 0,07 g tłuszczów nasyconych,
- 0,10 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,20 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Zagęszczona zupa jarzynowa o niskiej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma witaminy?
Zagęszczona zupa jarzynowa o niskiej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody 1:1 to produkt zawierający 0,40 mg witaminy C, 43,0 µg RAE witaminy A, 0,72 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,10 µg witaminy K.
Zagęszczona zupa jarzynowa o niskiej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody 1:1 zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,05 mg witaminy B2,
- 0,77 mg witaminy B3,
- 4,50 mg witaminy B4,
- 0,17 mg witaminy B5,
- 0,08 mg witaminy B6,
- 6,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Zagęszczona zupa jarzynowa o niskiej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody 1:1 – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Zagęszczona zupa jarzynowa o niskiej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody 1:1 ma w sobie:
- 12,00 mg wapnia,
- 0,33 mg żelaza,
- 13,00 mg magnezu,
- 23,0 mg fosforu,
- 217 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 194 mg sodu, 0,20 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,13 mg manganu i 2,00 µg selenu.
4. Zagęszczona zupa jarzynowa o niskiej zawartości sodu przygotowana z dodatkiem wody 1:1 - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 253 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 33,0 kcal | 83,5 kcal |
Białko | 1,10 g | 2,78 g |
Węglowodany | 6,06 g | 15,33 g |
Cukier | 2,15 g | 5,44 g |
Błonnik | 1,10 g | 2,78 g |
Tłuszcz | 0,45 g | 1,14 g |
Tłuszcze nasycone | 0,07 g | 0,19 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,10 g | 0,26 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,20 g | 0,51 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0,40 mg | 1,01 mg |