Zagęszczona zupa pomidorowa z ryżem (do kupienia gotowa do spożycia)
1. Zagęszczona zupa pomidorowa z ryżem (do kupienia gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Zagęszczona zupa pomidorowa z ryżem (do kupienia gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 93,0 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,64 g białka,
- 17,08 g węglowodanów,
- 5,90 g cukrów,
- 1,30 g błonnika.
Zagęszczona zupa pomidorowa z ryżem (do kupienia gotowa do spożycia) ma w 100 g 2,12 g tłuszczów, w tym:
- 0,40 g tłuszczów nasyconych,
- 0,47 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,05 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.
2. Zagęszczona zupa pomidorowa z ryżem (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?
Zagęszczona zupa pomidorowa z ryżem (do kupienia gotowa do spożycia) to produkt zawierający 11,50 mg witaminy C, 23,0 µg RAE witaminy A, 1,73 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,00 µg witaminy K.
Zagęszczona zupa pomidorowa z ryżem (do kupienia gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,05 mg witaminy B1,
- 0,04 mg witaminy B2,
- 0,82 mg witaminy B3,
- 15,60 mg witaminy B4,
- 0,10 mg witaminy B5,
- 0,06 mg witaminy B6,
- 11,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Zagęszczona zupa pomidorowa z ryżem (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Zagęszczona zupa pomidorowa z ryżem (do kupienia gotowa do spożycia) ma w sobie:
- 18,00 mg wapnia,
- 0,62 mg żelaza,
- 4,00 mg magnezu,
- 26,0 mg fosforu,
- 257 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 635 mg sodu, 0,40 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,30 mg manganu i 1,80 µg selenu.
4. Zagęszczona zupa pomidorowa z ryżem (do kupienia gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 129 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 93,0 kcal | 120 kcal |
Białko | 1,64 g | 2,12 g |
Węglowodany | 17,08 g | 22,0 g |
Cukier | 5,90 g | 7,61 g |
Błonnik | 1,30 g | 1,68 g |
Tłuszcz | 2,12 g | 2,74 g |
Tłuszcze nasycone | 0,40 g | 0,52 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,47 g | 0,61 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,05 g | 1,36 g |
Cholesterol | 1,00 mg | 1,29 mg |
Witamina C | 11,50 mg | 14,84 mg |