Trwa ładowanie...

Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia)

1. Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 59,0 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 1,72 g białka,
  • 9,78 g węglowodanów,
  • 3,13 g cukrów,
  • 0,50 g błonnika.

Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) ma w 100 g 1,58 g tłuszczów, w tym:

  • 0,24 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,68 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,59 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma witaminy?

Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) to produkt zawierający 1,20 mg witaminy C, 142 µg RAE witaminy A, 1,17 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 4,20 µg witaminy K.

Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,04 mg witaminy B2,
  • 0,75 mg witaminy B3,
  • 7,90 mg witaminy B4,
  • 0,28 mg witaminy B5,
  • 0,05 mg witaminy B6,
  • 9,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) ma w sobie:

  • 17,00 mg wapnia,
  • 0,88 mg żelaza,
  • 6,00 mg magnezu,
  • 28,0 mg fosforu,
  • 171 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 516 mg sodu, 0,38 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,38 mg manganu i 3,50 µg selenu.

4. Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 126 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 59,0 kcal 74,3 kcal
Białko 1,72 g 2,17 g
Węglowodany 9,78 g 12,32 g
Cukier 3,13 g 3,94 g
Błonnik 0,50 g 0,63 g
Tłuszcz 1,58 g 1,99 g
Tłuszcze nasycone 0,24 g 0,30 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,68 g 0,86 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,59 g 0,74 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 1,20 mg 1,51 mg
Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia)
Zagęszczona zupa warzywna (do kupienia gotowa do spożycia) (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.